Привычка достигать. Как применять дизайн-мышление для достижения целей

500.50 грн.

Артикул: fb636fd4a435 Категория:

Описание

Аннотация издательства
О книге
Основатель легендарной Stanford d.school о том, как применять инструменты дизайн-мышления для достижения целей, которые раньше казались невозможными.

В своей книге Бернард Рос рассказывает, как с помощью дизайн-мышления, которое ранее использовалось для работы над масштабными проектами, добиться позитивных изменений в собственной жизни. Он делится историями, рекомендациями, упражнениями и идеями, которые помогут вам справиться с жизненными вызовами и реализовать свои цели.

Благодаря этой книге вы:
Перестанете пытаться и начнете делать;
Поймете, что все оправдания и отговорки обречены на провал;
Научитесь игнорировать препятствия, которые стоят на пути к вашей цели;
Откроетесь новому опыту и будете на нем учиться.

Наш мозг сложно устроен и, работая вместе с эго, часто саботирует наши лучшие намерения. Но вы можете жить осознанно и создавать привычки, меняющие жизнь к лучшему. Эта книга покажет вам, как это делать.


Для кого эта книга
Для тех, кто хочет действовать, а не мечтать.

Фишки книги
Как применять инструменты дизайн-мышления для достижения целей
Как успевать больше и делать работу качественнее
От профессора Стэнфорда и основателя d.school — известной школы дизайна

Об авторе
Бернард Рос — профессор инженерных наук, основатель и директор Hasso Plattner Institute of Design в Стэнфорде (школы дизайна, известной также как «d.school»), один из ведущих экспертов по кинематике и роботехнике. Он закончил Городской колледж Нью-Йорка и защитил степень PhD в Колумбийском университете. Бернард обучает студентов Стэнфорда и профессионалов по всему миру, выступает на международных конференциях и проводит семинары.
Бернард Рос возглавлял несколько профессиональных сообществ и руководил несколькими компаниями.
Рос проживает в Стэнфорде (штат Калифорния).

Цитаты из книги
Дизайн-мышление
Что же такое «дизайн-мышление»? Это набор принципов, которые наша группа разработала для эффективного решения самых разных «дизайнерских проблем». Дизайнерская проблема — не только проблема создания хорошей мышеловки (хотя это и может быть ее частью).

Страх ошибки
Еще одна важная идея — неудача может быть важной частью человеческого опыта. «Единственное, чего нужно по-настоящему бояться, — это самого страха», — говорил Франклин Рузвельт. А я могу добавить, что единственное, чего нужно опасаться, — это неумения учиться на своих ошибках.

Не имеет значения
Я часто даю группе такое упражнение. Я хожу по аудитории и прошу слушателей выделить что-то особое в своей жизни. Что угодно. Потом я прошу их сказать вслух, что в этом нет смысла. Я показываю, что изначально у объекта или человека нет значения.

Осторожно, ригидность!
Большинство людей находятся под влиянием известного когнитивного искажения, которое обозначается термином «функциональная ригидность». Оно заставляет видеть возможность использования объектов только по их обычному назначению.

Споры и казино
Ситуация похожа на карточную игру в казино. Как только вы делаете ставку, казино уже зарабатывает на вас деньги. И неважно, выигрываете или проигрываете вы лично: к концу вечера состояние всех игроков уменьшится. Такова плата.

У руля
Важно помнить: если вы захотите, то можете осознанно управлять вашими намерениями и вниманием так, чтобы сделать свою жизнь и жизнь ваших близких лучше. Вы можете встать у руля своей жизни и привить себе привычку к успеху, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и интересной.

Первые 30 страниц книги