Сила звички. Чому ми діємо так, а не iнакше в життi та бiзнесi

179.40 грн.

Описание

Аннотация издательства

  • У продажу також є ця книга російською мовою пiд назвою «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе».

    Тепер ви точно дізнаєтесь, як змінити свої звички, — як змусити себе менше їсти, ходити в спортзал, не курити, не дратуватися на близьких, ефективно працювати (що там ще у вас в списку?). Це не просто і не швидко. Але можливо.

    Чарлз Дахігг показує, як утворюється закостеніла звичка. Що саме в «звичкою» змушує вас чинити так, а не інакше. І що значить «мати волю». Ви зможете відшукати «гвинтики» звичного для вас способу дій і підкрутити їх — щоб утриматися від звичної реакції, відчути себе господарем над собою.

    А ви знали, як змінюють звичку групи людей? Як, наприклад, цілу країну привчили чистити зуби? Або що формування звички в чомусь незначному — ну, наприклад, прибирати ліжко вранці — кардинально перебудовує спосіб життя в цілому. До бізнес-компаніям це, до речі, теж відноситься.

    Звичка заважає, але звичка і рятує. Просто сьогодні наука знає про звички то, про що півстоліття тому не можна було навіть і подумати.

    Неймовірно практична і розумна книга.

    Деякий факти про книгу:

    • Бестселер за версією The Wall Street Journal;
    • Бестселер за версією Financial Times;
    • Бестселер за версією The York Times;
    • Всього в світі продано 1 500 000 книг на 30 мовах;
    • Інтеллектуальнимй партнером українського видання є Києво-Могилянська Бізнес Школа.